Welkom

Entspannen: voel je kalm en compleet

In het Duits betekent «entspannen» ontspannen of het loslaten van spanning. Met de ervaring en kennis die ik heb verzameld, kan ik meer rust en ontspanning in uw leven brengen met mijn producten, massages en therapie.

Massages / Behandeling

Geniet van een massage in het comfort en de veilige omgevingvan uw eigen huis or in Yoga Vidya Studio in Rotterdam. Neem telefonisch of per e-mail contact met mij op voor het maken van een afspraak.

Klassieke massage en sportmassage

Dit is één van de oudste therapiemethoden voor de preventie en behandeling van pijn en ongemak. De behandeling van de huid, spieren, pezen, banden en bindweefsel ontspant de spieren, verbetert de bloedcirculatie en stimuleert de stofwisseling. Dit verbetert de prestaties, bevordert herstel en de regeneratie en zuivert en ontgift het lichaam.

Lymfedrainage

Een aangename verzachtende gespecialiseerde massagetechniek: met niet-druk en trage herhaalde handbewegingen, strekt de huid een beetje uit, de lymfe is van nature gedraineerd. Vooral effectief voor zware benen, zwelling na een verwonding of operatie, aangeboren aandoeningen van het lymfestelsel, migraine, hoofdpijn en versterkt een zwak immuunsysteem.

Voetreflexologie

Druk uitoefenen op specifieke punten in de voet stimuleert alle orgaan- en weefselfuncties. De massage die zich concentreert op reflexzones over de hele voet versterkt het regeneratieve vermogen en leidt tot een diepe ontspanning en welzijn. Deze therapiemethode is vooral geschikt voor slapeloosheid, nervositeit, stress, spijsverteringsstoornissen en menstruatieproblemen.

* Cupping massage


In tegenstelling tot drukmassage trekt deze massagetechniek het bloed aan in plaats van het weg te drukken. Deze methode, die meer dan 5000 jaar oud is, lost verharding van het weefsel op, verbetert de bloedcirculatie, stimuleert het metabolisme van de huid en activeert het centrale zenuwstelsel en de lymfatische circulatie.

De entspannen therapie

Simpele yoga-oefeningen worden gecombineerd met rustgevende geluiden, woorden of kleuren. Door deze interactie van beweging, vibratie en visualisatie kan het lichaam ontspannen en optimaal regenereren. De oefeningen zijn individueel, afhankelijk van de situatie en persoonlijk. Ook mogelijk bij u thuis of op een locatie naar keuze. Neem contact met mij op om de details te bespreken.

Prijzen voor de bovengenoemde massages

30 minuten  € 30.–
60 minuten€ 50.–

* Hot Stone futura Mama

Een aangename behandeling, specifiek afgestemd op de unieke behoeften van zwangere vrouwen (vanaf de derde maand) of nieuwbakken moeders. Met aandachtige zachte aanrakingen en aangenaam warme lavastenen helpt het zwangere vrouwen om te ontspannen, zware benen of rugproblemen te verminderen en het algemene welzijn te bevorderen. Na de geboorte bent u in staat om de veel voorkomende rugspanning op te lossen.

* Hete steen


De heilzame behandeling met warme lavastenen en geurige oliën verlicht de diepgewortelde spanning en bevordert het algemene welzijn. Het metabolisme en de bloedcirculatie worden gestimuleerd en het zenuwstelsel is ontspannen. De gebruikte etherische oliën vergroten het effect.

* Koud-hete steenmassage


Een opwindende symbiose tussen warmte en koude: de Cold Stone-massage biedt een aantrekkelijke uitbreiding op de Hot Stone-massage: in combinatie met de Hot Stones zorgen de koude stimuli van de marmeren stenen voor helende stimulatie. De warm-koude stimuli van de warme en koude stenen creëren bepaalde spanning in het lichaam, die het lichaam probeert in evenwicht te brengen. In combinatie met de massage stimuleert dit de stofwisseling en traint de vaten. Een versterkende en uiterst verkwikkende massage. Tip: in de zomer zorgt een pure koude steenmassage voor verfrissing.

* Pantha Jama kruidenstempel


De thermische behandeling met Aziatische afkomst is niet alleen een feel-good massage; het is veel meer een eliminatieproces. De massage met warme, hoogwaardige olie en hete kruidenstempels activeert de huid en het lymfestelsel en de kruidenessenties worden door het hele lichaam opgenomen. Vooral geschikt voor reumatische aandoeningen, artrose, fibromyalgie, huidirritatie, stress en slaapstoornissen


60 minuten€ 60.–
90 minuten€ 75.–

*De massages gemarkeerd met een sterretje kunnen alleen in de praktijk worden gedaan.

Als u thuis een massage wilt, wordt er in het weekend een toeslag van 35% berekend. Benaderingen van meer dan 8 km van mijn adres worden extra in rekening gebracht. Ik werk bij i Yoga Vidya Studio, Blije Boeddha Yoga en voor de klanten van Tolmiea (adressen hieronder).

Neem zo spoedig mogelijk contact met mij op om een afspraak te wijzigen. Annulering binnen 24 uur zal ik helaas in rekening moeten brengen.

Promo 10% korting bij de eerste massage.

Over mij

Luana Ines Bove

In 2003 voltooide ik mijn opleiding tot medische masseuse en startte ik in Zwitserland met werken. In 2012 voltooide ik de opleiding tot voedingsspecialist bij het SAKE, Bildungszentrum in Bern, Zwitserland. Sinds januari 2018 woon ik in Nederland met mijn man en onze twee kinderen. Graag zet ik ook in Nederland mijn werkzaamheden voort.

Ik heb intensief kruidengeneeskunde, aromatherapie en verschillende massagetherapieën en massagetechnieken bestudeerd om het welzijn van het lichaam en de geest van mijn cliënten te helpen versterken.

Geïnspireerd door de problemen die ik in mijn dagelijks leven tegenkom door mijn werk met mensen, mijn familie en de wens om ze allemaal op de best mogelijke manier te ondersteunen, blijf ik werken aan de ontwikkeling van nieuwe producten en blijf ik mezelf altijd trainen.

Met wat ik tot nu toe heb geleerd, kan ik een bijdrage leveren door meer rust en ontspanning in je leven te brengen met mijn producten, massages en therapie. Ik spreek Engels, Duits, Italiaans, Frans, een beetje Spaans en ik ben momenteel Nederlands aan het leren.

Luana Ines Bove

Med. Massagetherapeut

Contact


Luana Ines Bove
Med. Massage Therapist                                                                                                                               +31 (0)6 11 80 63 55

Chamber of commerce  72705515

Member by BMS Belangenvereniging

Collaborations with:  Yoga Vidya Vijverhofstraat 47 3032SB Rotterdam, Koster Oefentherapie Blondeelstraat 15 3067AV Rotterdam, Blije Boeddha Yoga Bergselaan 321a 3038VV Rotterdam, Verloskundige praktijk  Tolmiea Hoofdweg 484 3067GK Rotterdam